Waldheidelbeeren-Smoothie
Erstellt von MaryLou
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Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Die Beeren verlesen und waschen.
- Honig, Vanillezucker, Waldheidelbeeren und Sauermilch in den Standmixer füllen und ca. 3 Minuten auf höchster Stufe mixen.
- In Gläser füllen und genießen.
Nährwert pro Portion
290
4,00 g
10,26 g
52,00 g
User Kommentare
Das ist genau mein Geschmack. Der Smoothie ist cremig, ich verwende nur ein halbes Päckchen Vanillezucker.
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nichts geht über Waldheidelbeeren. Die Zuchtheidelbeeren können weder mit Farbe noch mit Geschmack punkten. Waldheidelbeeren sind leider nicht für jeden erhältlich. Ich versuche eine Geschmackssteigerung (der Zuchtheidelbeeren) durch ein selbstgemachtes Waldheidelbeer-Sirup anstelle von Honig
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Das ist auch eine Idee, hoffentlich hast du schon ein Rezept dafür auf GK hochgeladen. Ich würde es auch gerne probieren. Ansonsten muss ich selbst experimentieren.
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Schmeckt sehr gut, Wir hatten noch Heidelbeeren eingefroren und diese habe ich etwas angetaut und danach diesen Smoothie zubereitet.
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Wichtig ist mir, dass ich die aromatischen Waldheidelbeeren statt der Zuchtheidelbeeren verwende. Anstelle der Sauermilch nehme ich Buttermilch oder Ayran.
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