Zitronentee

Erstellt von Maarja

Ein Zitronentee tut gut in der kalten Jahreszeit. Das Wasser sollte jedoch nicht zu heiß sein, damit die Vitamine erhalten werden. Hier das Rezept.

Zitronentee Foto User Maarja

Bewertung: Ø 4,0 (4 Stimmen)

Zutaten

1 Zweig Zitronenmelisse
0,3 Stk Zitrone (Zesten)
250 ml Wasser
1 TL Zitronensaft
1 TL Honig
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Tee Rezepte kein Alkohol Sauer

Zubereitung

  1. Zuerst Zitronenmelisse und Zitronenzesten in ein hitzebeständiges Glas geben.
  2. Dann das Wasser erhitzen und damit aufgießen. Fünf Minuten ziehen lassen. Zum Schluss Zitronensaft und Honig einrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
36
Fett
0,01 g
Eiweiß
0,11 g
Kohlenhydrate
8,15 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen
Katerchen

Den Honig sollte man erst zugeben, wenn der Tee nicht mehr wärmer ist als 40 Grad. Da werden sonst die wertvollen Inhaltsstoffe des Honigs zerstört.

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martha
martha

Wenn ich wieder frische Zitronenmelisse im Garten habe werde ich dieses interessante Teerezept probieren.

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User Bild Weiblich
Smiley

Wenn ich im Sommer warmen Tee trinke, dann ist es Zitronentee. Diesen genieße ich allerdings ohne Honig.

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