Ingwertee

Ingwertee ist sehr gesund und ist in der kalten Jahreszeit ein beliebtes Getränk. Hier unser Rezept zum Ausprobieren.

Ingwertee Foto aboikis / depostiphotos.com

Bewertung: Ø 4,6 (1.479 Stimmen)

Zutaten

6 Schb Ingwer
250 ml Wasser (zum Aufgießen)
1 TL Honig (oder brauner Zucker zum Süßen)

Zubereitung

  1. Für den Ingwertee den frischen Ingwer schälen und klein schneiden.
  2. Anschließend mit kochend heißem Wasser aufgießen und den Tee ca. 5-10 Minuten ziehen lassen.
  3. Der Tee kann nach Belieben mit braunem Zucker oder mit Honig gesüßt werden.

Tipps zum Rezept

Ingwer möglichst frisch verwenden. Je frischer, desto intensiver der Geschmack. Bio-Ingwer muss nicht geschält werden. Die Schale kann mit verwendet werden.

Immer durch ein Sieb abseihen, wenn keine Stücke im Tee gewünscht sind.

  • Auch Spritzer einer Zitrone oder Orange können zum Tee hinzugefügt werden.
  • Nährwert pro Portion

    kcal
    36
    Fett
    0,06 g
    Eiweiß
    0,12 g
    Kohlenhydrate
    8,54 g
    Detaillierte Nährwertinfos

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    User Kommentare

    Limone

    Jetzt hat wieder die Zeit angefangen, da trinke ich jeden Tag einen Ingwertee. Ich schneide den Ingwer in kleine Stücke, giesse ein wenig von dem aufgekochtes Wasser dazu, dann zerkleinere ich die Ingwerstücke mit dem Mixstab, giesse das restliche Wasser dazu, manchmal seihe ich die Ingwerstücke ab und dann wieder trinke ich sie mit. Dazu gebe ich Honig und Zitronensaft.

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    Artelsmair

    Dankeschön Limone, das ist wirklich eine fantastische Methode um einen aromatischen Imgwertee zuzubereiten.

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    puersti

    Den Ingwer für den Tee zu pürieren, das ist eine sehr gute Idee, Limone. Werde demnächst meine Tee so zubereiten. Ich trinke meine Tees ohne Zucker etc.

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    martha

    Ich mag den Geschmack von Ingwer gerne, sowohl als Tee als auch in anderen Gerichten. Den Tee verfeinere ich noch mit etwas Zitrone.

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    Pesu07

    Ingwertee machen wir gerne in der kalten Jahreszeit. Er wärmt von innen und hilft bei Erkältungen. Wir geben immer Bio-Zitronenscheibe in die Teekanne dazu

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    Maarja

    Reiner Ingwertee ist mir meistens zu heftig, besser schmeckt er mir in Kombination mit Zitrusfrüchten, z. B. Orangen, wie auf dem Bild

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    Silviatempelmayr

    In der kalten Jahreszeit gibt es nichts besseres zum aufwärmen als Ingwertee. Durch den scharfen Geschmack wird einem warm.

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    snakeeleven

    Ich trinke den Ingwertee nicht nur im Winter ,nein bei mir wird er auch im Sommer genossen und zwar eisgekühlt.

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    DIELiz

    kein Herbst oder Winter ohne Ingwertee. Die gesunde Wärmequelle schmeckte mir auch, wie am Foto zu sehen - mit frischem Rosmarin und Orangen(scheibe)

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    Maarja

    Rosmarin ist auch eine Superidee als Teezutat. Mit Ingwer in der Kombination habe ich ihn allerdings noch nicht probiert

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    Artelsmair

    Dieliz das ist eine n sehr gute Idee von dir frischer Rosmarin verleiht im einen einzigartigen besonderen Geschmack.

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    Katerchen

    In der kalten Jahreszeit jeden Tag eine Tasse Ingwertee und man bleibt von Erkältungskrankheiten weitgehend verschont.

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    Thanya

    Leider konnte mich der Geschmack von Ingwer bisher noch nicht so ganz überzeugen. Dabei wäre er sooo gesund.

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    Jasmin4you

    Ein Versuch wäre das mal wert. Möchte es schon gerne mal testen und ausprobieren. Vielen Dank für das Rezept. Ingwer ist ja außerdem noch sehr gesund.

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