Zwetschgen-Kokos-Creme

Erstellt von Maarja

Die Zwetschgen-Kokos-Creme ist ein einfaches und schnell zubereitetes Rezept für ein köstliches veganes Dessert.

Zwetschgen-Kokos-Creme Foto User Maarja

Bewertung: Ø 4,6 (9 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

200 g Zwetschken
150 ml Kokosmilch
1 EL Dattelsirup

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Als Erstes die Zwetschken waschen und entkernen.
  2. Dann die Zwetschken zusammen mit dem Dattelsirup und der Kokosmilch in einen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab pürieren.
  3. Zum Schluss die Zwetschgen-Kokos-Creme in Dessertschüsseln füllen.

Nährwert pro Portion

kcal
192
Fett
15,95 g
Eiweiß
1,88 g
Kohlenhydrate
12,75 g
Detaillierte Nährwertinfos

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