Avocado-Frühstücks-Smoothie

Erstellt von spicy-orange

Dieser Avocado-Frühstücks-Smoothie darf jeden Tag auf den Tisch und bringt Power schon am frühen Morgen. Das tolle Rezept jetzt zum Nachshaken.

Avocado-Frühstücks-Smoothie Foto anaumenko / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,5 (16 Stimmen)

Zutaten

1 St Avocado
250 ml Mandelmilch
1 St Limette
120 g Gurke
20 g Cashewkerne

Zubereitung

  1. Zuerst die Limette auspressen.
  2. Dann die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch heraus lösen und in Stücke schneiden.
  3. Die Gurke waschen und auch in grobe Stücke schneiden.
  4. Die Gurke, die Avocado, der Limettensaft, die Mandelmilch und die Cashewkerne in einen Mixer geben und alles gut durchmixen und genießen.

Tipps zum Rezept

Für noch mehr Geschmack können weitere gesunde Zutaten wie Kiwi, Apfel oder auch Brokkoli hinzugefügt werden.

Nährwert pro Portion

kcal
139
Fett
10,28 g
Eiweiß
4,35 g
Kohlenhydrate
7,18 g
Detaillierte Nährwertinfos

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