Bananen-Shake vegan

Erstellt von Maarja

Im aktiven Alltag wird man mit diesem Bananen-Shake vegan mit Ballaststoffen versorgt. Das einfache Rezept gibt es hier.

Bananen-Shake vegan Foto User Maarja

Bewertung: Ø 4,0 (6 Stimmen)

Zutaten

0,5 l Hafermilch
2 Stk Bananen (sehr reif)
1 Prise Vanille (gemahlen)
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Kategorien

Vegane Rezepte Frappé/Shakes kein Alkohol Cremig

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

  1. Bananen zuerst schälen und mit Vanille und Hafermilch im Mixer pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
216
Fett
0,48 g
Eiweiß
2,88 g
Kohlenhydrate
48,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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