Frühstücksdrink

Erstellt von berni1985

Ein Frühstücksdrink ist gesund und wird mit Äpfel und Marillen zum Genuss. Das Rezept für einen tollen Start in den Tag.

Frühstücksdrink Foto berni1985

Bewertung: Ø 4,8 (6 Stimmen)

Zutaten

2 Stk Marillen
2 Stk Bananen
1 Stk Apfel
50 g Rote Rüben
1 Stk Actimel (natur)
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Smoothie Rezepte

Benötigte Küchenutensilien

Entsafter

Zubereitung

  1. Den Apfel und die Marillen waschen, entkernen und klein schneiden. Die Roten Rüben schälen.
  2. Alles zusammen in einen Entsafter geben. Den Saft in einen großen Mixbecher geben, 1 Actimel dazugeben.
  3. Die Bananen schälen, klein schneiden und alles gut mixen.

Nährwert pro Portion

kcal
345
Fett
1,41 g
Eiweiß
4,87 g
Kohlenhydrate
74,37 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

User Bild Weiblich
Smiley

Mit Actimel habe ich noch keinen Smoothie probiert. Die Zusammensetzung der Früchte klingt gut. Ich werde diesen Smoothie probieren.

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