Gegrillte Sardinen nach marokkanischer Art

Das gegrillte Sardinen nach marokkanischer Art Rezept ist einfach in der Zubereitung und groß im Geschmack.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,2 (6 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Sardinen
6 EL Olivenöl
3 EL Zitronensaft
3 EL Koriander
3 TL Zitronenschale
0.5 TL gemahlener Kreuzkümmel
0.25 TL Paprikapulver Süss
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Gemüsereibe

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Marinade: Den Koriander waschen, ausschütteln und fein hacken. Die Zitrone mit einer Küchenreibe abreiben und die Schale auffangen. Den Saft mit einer Küchenpresse auspressen. Eine kleine Schüssel bereitstellen und den Saft, die Schale, Koriander, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Paprikapulver drain vermischen.
  2. Die Sardinen waschen, putzen und auf einem Grill auflegen. Die Marinade mit einem Pinsel auf die Fische auftragen. Mit Frischhaltefolie abdecken und etwa 60 Minuten einwirken lassen.
  3. Das Backrohr auf 180 Grad aufheizen und die Fische unter mehrmaligem Wenden solange grillen, bis sie braun und knusprig werden. Nach jedem Wendevorgang noch etwas Marinade auftragen.
  4. Die Fische appetitlich auf Tellern anrichten und warm servieren.

Tipps zum Rezept

Alternativ können die Fische auch am Holzkohlengrill zubereitet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
139
Fett
15,14 g
Eiweiß
0,26 g
Kohlenhydrate
0,38 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Gefüllte Paprika

GEFÜLLTE PAPRIKA

Gefüllte Paprika isst jeder gerne. Ein typisches Rezept aus der österreichischen Küche.

Krautfleckerl

KRAUTFLECKERL

Wer das Krautfleckerl Rezept etwas deftiger genießen möchte, muss etwas Speck dazu rösten. Gut würzen und servieren.

Omas gefüllte Zucchini

OMAS GEFÜLLTE ZUCCHINI

Omas gefüllte Zucchini werden natürlich mit Faschiertem und Käse gemacht. Hier unser Rezept zum Nachkochen.

Boeuf Stroganoff

BOEUF STROGANOFF

Das Boeuf Stroganoff schmeckt zart und würzig. Ein tolles Gericht, das mit Hilfe dieses Rezeptes auf den Tisch gezaubert wird.

Gemüse-Reispfanne

GEMÜSE-REISPFANNE

Für einen Tag, wo man keine Lust auf Fleisch hat, passt dieses Rezept von der vegetarischen Gemüse-Reispfanne hervorragend.

Beef Tatar

BEEF TATAR

Eine außergewöhnliche und sehr delikate Speise gelingt mit diesem Rezept. Das Beef Tatar zergeht Ihnen auf der Zunge.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Butterglocke

am 08.06.2023 19:56 von Anna-111

Die Kärnter KELAG

am 08.06.2023 19:45 von Lara1

Holunderblütenhonig

am 08.06.2023 19:34 von Lara1

Nancy Sinatra

am 08.06.2023 17:43 von Billie-Blue

Regen am 8. Juni

am 08.06.2023 16:18 von Paradeis