Heidelbeer-Banane-Smoothie
Erstellt von hexy235
Zutaten
| 250 | g | Heidelbeeren |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Banane |
| 100 | g | Kopfsalat |
| 2 | TL | Honig |
| 1 | EL | Limettensaft |
| 250 | ml | kaltes Wasser |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Heidelbeeren verlesen, Heidelbeeren und Kopfsalat waschen.
- Die Banane schälen, in grobe Stücke schneiden.
- Banane, Kopfsalat, Heidelbeeren, Honig, Limettensaft und Wasser im Standmixer fein pürieren und sofort in Gläser aufteilen und servieren.
Nährwert pro Portion
283
1,74 g
4,35 g
60,77 g
User Kommentare
Eine interessante Mischung die ich gleich am nächsten Wochenende nachmixen werde, ist bestimmt gut und gesund, mit Salat kenne ich es noch nicht.
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Also Kopfsalat zu zu Heidelbeeren und Banane ann ich mir so gar nicht vorstellen. Ich werde den Smoothie mal ohne Salat probieren.
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