Karotten-Bananen-Smoothie

Erstellt von Maarja

Ein wunderbarer Karotten-Bananen-Smoothie ist schon am Morgen zum Frühstück ideal. Mit dem Rezept tut man sich und seinem Körper was Gutes.

Karotten-Bananen-Smoothie Foto User Maarja

Bewertung: Ø 3,0 (4 Stimmen)

Zutaten

100 g Karotten
0,5 Stk Zitrone
1 Stk Banane
50 ml Apfelsaft
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Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cremig Fruchtig Cocktails mit Apfelsaft

Benötigte Küchenutensilien

Gemüsemesser Standmixer

Zubereitung

  1. Zuerst die Karotten waschen und in Stücke schneiden.
  2. Dann die Zitrone schälen und grob zerkleinern. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  3. Zunächst Karotten, Zitronen und Apfelsaft im Mixer pürieren. Dann die Banane zugeben und weiter pürieren bis ein feines cremiges Smoothie entstanden ist. In ein Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
173
Fett
0,68 g
Eiweiß
2,52 g
Kohlenhydrate
39,54 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

User Bild Weiblich
Smiley

Die Kombination dieser Zutaten ergibt für mich einen der beliebtesten Smoothie, den ich mir des öfteren mache.

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