Kiwi-Limetten-Smoothie
Zutaten
| 4 | Stk | Kiwi |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Limette |
| 1 | Stk | Apfel (Granny Smith) |
| 0.5 | Bund | Petersilie (frisch) |
| 6 | Stk | Eiswürfel |
| 350 | ml | Wasser |
Zutaten für die Deko
| 2 | Schb | Kiwi |
|---|---|---|
| 2 | Stk | Petersilienstiel (frisch) |
Kategorien
Zubereitung
- Für den Kiwi-Limetten-Smoothie zuerst die Kiwis schälen und grob würfeln. Die Limetten halbieren und auspressen. Den Apfel halbieren, das Kerngehäuse entfernen, schälen und grob schneiden. Die frische Petersilie waschen, trockenschütteln und fein hacken.
- Die Kiwi- und Apfelstücke, Limettensaft, Wasser und gehackte Petersilieblätter mit den Eiswürfeln in einen Standmixer geben und alles gut vermixen.
- Den Smoothie in beliebige Gläser füllen, mit Kiwischeibe und frischem Petersilienzweig dekorieren und servieren.
Tipps zum Rezept
Die Mengenangaben ergeben ca. 500 ml.
Nährwert pro Portion
166
1,69 g
2,80 g
30,35 g
User Kommentare
Petersilie habe ich noch nie für Smoothies verwendet, kann mr das aber sehr gut vorstellen. Die Farbe ist jedenfalls genial
Auf Kommentar antworten