Regenbogen Gelb

Für den Regenbogen Gelb Smoothie wird die Mango-Frucht verwendet. Ein tolles Rezept für einzigartigen Fruchtgenuß.

Foto lisas

Bewertung: Ø 4,2 (42 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Banane
100	g	Naturjoghurt
0.5	Stk	Mango
30	ml	Orangensaft

Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cocktails für Dates Fruchtig Cocktails mit Orangensaft Mocktails

Zubereitung

Für den Regenbogen Gelb Smothie die Mango schälen entkernen und die Hälfte klein würfeln, auch die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden.
Dann die Mango- und Bananenstücke, Naturjoghurt und Orangensaft zusammen in einen Mixer geben und gut durchmixen.
Den Smoothie in ein Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

241

Fett

2,30 g

Eiweiß

7,51 g

Kohlenhydrate

44,14 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

DIELiz am 04.04.2021 um 23:07 Uhr

eine nette Idee den Regenbogen Gelb Smoothie als Teil eines Baukasternsystems zu sehen. Als Schichtendrink besonders bei Kindern ein Favorit.

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Paradeis am 12.05.2021 um 06:25 Uhr

Eine tolle Idee die verschiedenen Regenbogen Cocktails in ein Glas zu geben. Das sieht dann sehr bunt aus. Heute wird mal der gelbe probiert.

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Maarja am 27.10.2021 um 06:06 Uhr

Der hat natürlich eine wirklich tolle Farbe. Die Zutaten Mango und Orange gehören auf jeden Fall zu meinen Favoriten

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spicy-orange am 28.01.2017 um 19:13 Uhr

Es gibt auch noch weitere Regenbogen Cocktails von mir, wenn man alle macht und in Schichten in ein Glas gibt, ergibt das einen hübschen Regenbogen-Drink.

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