Sauermilch-Gurkensaft

Erstellt von MaryLou

Ein Sauermilch-Gurkensaft Drink bringt Schwung in den Alltag. Schmeckt herrlich frisch. Das Rezept jetzt zum Nachmachen.

Foto MaryLou

Bewertung: Ø 4,2 (22 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Gurke
1	Tasse	Sauermilch
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

Kategorien

Smoothie Rezepte Frisch kein Alkohol Milch

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

Die geschälte und von den Kernen befreite Gurke in Stücke schneiden. Die Sauermilch zufügen und mit dem Stabmixer pürieren.
Mit Salz abschmecken und in einem Glas anrichten, mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer dekorieren und sofort genießen.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

0,94 g

Eiweiß

2,85 g

Kohlenhydrate

8,73 g

Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

MANGO LASSI

Erfrischend, cremig und saftig schmeckt das Mango Lassi. Ein tolles Getränk, das durch dieses Rezept in wenigen Minuten serviert werden kann.

FRUCHT-MIX-SMOOTHIE

Dieser Frucht-Mix-Smoothie wird mit frischem Obst und Joghurt zubereitet. Ohne Zucker schmeckt es auch!

WASSERMELONEN-BANANEN-SMOOTHIE

Ein Wassermelonen-Bananen-Smoothie schmeckt herrlich frisch und fruchtig zugleich. Das Rezept ist schnell und einfach toll.

HIMBEER-BANANEN-SHAKE

Ein Himbeer-Bananen-Shake schmeckt vor allem Kinder sehr. Das Rezept für köstlich, süße Momente.

GRANATAPFEL BANANEN SMOOTHIE

Der Granatapfel Bananen Smoothie wird nur mit Granatapfel und Banane zum Hochgenuss. Das gesunde Rezept für Genießer.

BANANENMILCH MIT ZIMT

Eine Banenenmilch mit Zimt ist immer willkommen und schnell zubereitet. Hier das Rezept:

User Kommentare

martha am 10.05.2019 um 09:08 Uhr

Ein herrlich erfrischendes Getränk an heißen Sommertagen. Erstmals habe ich diesen Drink in Griechenlandurlaub mal probiert. Einige frische Dillspitzen passen auch gut als Deko.

Auf Kommentar antworten