Schneller Kürbiskern-Dip

Erstellt von puersti

Mit nur drei Zutaten wird ein schneller Kürbiskern-Dip zusammengerührt. Das Rezept gelingt im Handumdrehen.

Schneller Kürbiskern-Dip Foto User puersti

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Zutaten für 1 Portion

250 g Sauerrahm
2 Msp Meersalz
50 g Kürbiskerne (ungesalzen gehackt)
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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Sauerrahm mit Meersalz glatt rühren.
  2. Dann die gehackten Kürbiskerne gut untermischen.

Tipps zum Rezept

Dieser Kürbiskern-Dip passt zu gegrillten, aber auch zum Blätterteig-Kürbiskranz.

Ganze Kürbiskerne lassen sich in einem manuellen Zerkleinerer ganz leicht hacken.

Nährwert pro Portion

kcal
685
Fett
60,30 g
Eiweiß
17,20 g
Kohlenhydrate
19,60 g
Detaillierte Nährwertinfos

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