Smoothie mit Liebstöckel-Honig

Erstellt von puersti

Ein Smoothie mit Liebstöckel-Honig ist etwas ganz besonderes. Das gesunde Rezept für Jedermann.

Smoothie mit Liebstöckel-Honig

Bewertung: Ø 4,5 (2 Stimmen)

Zutaten

200 g Gurke
60 g Süßkartoffel
5 g Ingwer
75 Schb Sauerrahm
80 ml Wasser
20 g Liebstöckel-Honig
2 zw Thymian

Kategorie

Smoothie Rezepte

Zubereitung

  1. Gurke, Süßkartoffel und Ingwer in Stücke schneiden (ohne Schale), in den Mixtopf oder Smoothie-Maker geben.
  2. Mit Wasser, Sauerrahm und Liebstöckel-Honig kräftig mixen.
  3. In 2 Gläser füllen, mit Thymianblättchen garnieren - dazu die Blättchen einfach von den Stielen ziehen.

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User Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr

Was ist den hier in der Zutatenliste mit "75 Schb Sauerrahm" gemeint. Hört sich interessant an mit dem Ingwer.

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