Spinat-Kresse-Smoothie

Erstellt von Maarja

Äußerst gesund ist dieser Spinat-Kresse-Smoothie. Das Power-Rezept zum Nachmachen gibt es hier.

Spinat-Kresse-Smoothie Foto User Maarja

Bewertung: Ø 5,0 (2 Stimmen)

Zutaten

60 g Spinat
2 Stk Äpfel (geschält)
3 EL Kresse
220 ml Wasser
6 Stk Cashewkerne
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Grüne Smoothie Frisch kein Alkohol Cremig

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

  1. Den Spinat zuerst waschen und die Äpfel klein schneiden.
  2. Beides mit der Kresse, dem Wasser und den Cashewkernen im Mixer pürieren. In Gläser füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
199
Fett
4,84 g
Eiweiß
3,37 g
Kohlenhydrate
34,37 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Artelsmair
Artelsmair

Bei diesem Spinat-Kresse Smoothie freut mich ganz besonders die einfache Zubereitung und das hervorragend aroma.

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