Süßer Detox Smoothie mit Spinat

Gesund leben, heißt nicht verzichten. Versuchen sie dieses Rezept süßer Süßer Detox Smoothie mit Spinat.

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Bewertung: Ø 4,6 (160 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Apfel
1	Stk	Banane
1	Bund	Spinat
200	ml	Wasser
1	Stk	Zitrone

Kategorien

Detox Getränke Smoothie Rezepte

Zubereitung

Für den süßen Smoothie den Spinat waschen und fein schneiden. Banane und Apfel schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
Spinat und Obst nun mit Wasser und Zitronensaft im Mixer pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal

109

Fett

0,26 g

Eiweiß

1,47 g

Kohlenhydrate

24,25 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Silviatempelmayr am 25.01.2017 um 15:38 Uhr

Ich glaube ds schmeckt gut. Der Apfel und die Bananen machen einen leckeren Geschmack und der Spinat macht es gleich nochmal gesünder.

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snakeeleven am 16.04.2019 um 11:30 Uhr

Eine Banane und einen Apfel mit Spinat zu kombinieren ist neu für mich,ich kann mir vorstellen das es gut schmeckt.

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DIELiz am 29.04.2021 um 23:55 Uhr

den süssen Detox Smoothie mit Spinat werde ich uns zubereiten. Derzeit haben wir viel Babyspinat, da bietet es sich an

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Maarja am 02.02.2022 um 19:23 Uhr

Klingt gut. Für Detox Smoothies gilt ja die Faustregel 80 Prozent Gemüse und zwanzig Prozent Obst. Es müsste also ziemlich viel Spinat rein

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Katerchen am 25.01.2022 um 15:46 Uhr

Klingt nach einem guten und gesunden Getränk, schließlich ist ja Spinat drin. 😊 Nur, wie groß ist ein „Bund“ Spinat? Kenne ich eigentlich nur mit Grammangabe.

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