Trink-Topfen mit Löwenzahn

von Maarja, aktualisiert am 23.03.2025
4,1 (9 Stimmen)

Trink-Topfen mit Löwenzahn ist ein gesundes Rezept, was gleich mehrere gute Zutaten in einem köstlichen Getränk vereint. Löwenzahn z. B. verbessert den gesamten Stoffwechsel und Zitrone die Fettverbrennung.

Trink-Topfen mit Löwenzahn

Zutaten für 1 PortionPortionen

30 g Löwenzahnblätter
0,5 Stk Zitrone
1 EL Agavendicksaft
1 EL Olivenöl
250 ml Wasser
3 EL Topfen
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Küchenutensilien

Standmixer

Level

Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Als Erstes die Löwenzahnblätter waschen und von den dicken Stielen befreien.

Schritt 2

Dann die Zitrone auspressen.

Schritt 3

Zum Schluss die Löwenzahnblätter, den Zitronensaft, Agavendicksaft, Olivenöl, Salz, Topfen und Wasser in einen Mixer geben und alles pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
125
Fett
11 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
7 g

Autor

Maarja
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Smiley
Da Topfen doch einen etwas intensiveren Eigengeschmack hat, werde ich statt Topfen diesen Smoothie mit Joghurt probieren.
Katerchen
Katerchen
Interessantes Rezept für einen Smoothie. Statt Agavendicksaft würde ich Honig verwenden. Werde ich im nächsten Frühjahr mal probieren.
User Bild Weiblich
hubsi
Auch ich finde dieses Rezept interessant und der Tipp mit dem Honig klingt gut und werde ich auch mit diesem probieren.
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