Vitaminsaft
Erstellt von -michi-
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Benötigte Küchenutensilien
Entsafter
Zubereitung
- Die Karotten waschen und den Schmutz herunterrputzen. Die Enden abschneiden und die Karotten in grobe Stücke schneiden.
- Den Apfel und die Birne waschen, Kerngehäuse entfernen und ebenso grob stückeln. Alles nun in den Entsafter geben.
- Die Blutorange halbieren und den Saft auspressen. Nun beide Säfte vermengen und servieren.
Tipps zum Rezept
Das Rezept entspricht einer Menge von ungefähr 600ml
Nährwert pro Portion
5
0,03 g
0,10 g
1,37 g
User Kommentare
Karotten, Apfel, Birne und Orangen - das wird eine kulinarische Freude. Auch die Farbe spricht mich an. Ich werde etwas Öl zufügen. Dann können die fettlöslichen Vitamine aufgenommen werden
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