Zucchini-Smoothie

Erstellt von puersti

Dieses Zucchini-Smoothie Rezept passt in die Zucchinizeit und wird mit Zwetschken und Äpfel aufgepeppt.

Zucchini-Smoothie

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Zutaten

200 g Zucchini
100 g Klaräpfel (alte Tafelobstsorte)
4 St Zwetschken
20 g Ingwer
200 g Sauerrahm
400 ml Wasser

Kategorie

Smoothie Rezepte

Zubereitung

  1. Zucchini waschen und in grobe Stücke schneiden.
  2. Äpfel und Zwetschken waschen, halbieren, entkernen, Ingwer ein Stück von einer Knolle abschneiden und alles in den Smoothie-Maker oder sonstigen Mixtopf geben.
  3. Sauerrahm und Wasser dazugeben und alles kräftig mixen.

Tipps zum Rezept

Dieser Smoothie macht jedes Frühstück perfekt, ist aber auch eine sehr gute Vitamin-Bombe zwischendurch.

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