Zwetschken-Apfel-Smoothie
Erstellt von puersti
Zutaten
| 8 | Stk | Zwetschken (260 g) |
|---|---|---|
| 4 | Stk | Äpfel (z.B. Kornäpfel 200 g) |
| 10 | g | Ingwer |
| 140 | ml | Sauerrahm |
| 300 | ml | Wasser |
Zutaten als Deko
| 1 | Prise | Ysop (getrocknet oder frisch) |
|---|
Kategorien
Zubereitung
- Die Zwetschken und Äpfel waschen, halbieren, entkernen und in einen Mixtopf bzw. Smoothie Maker geben.
- Ingwer waschen und zum Obst geben. Dann kommt Sauerrahm und Wasser dazu, alles kräftig mixen und servieren.
Tipps zum Rezept
Diese Rezept ergibt 4 Gläser
Nährwert pro Portion
517
24,24 g
4,53 g
68,00 g
User Kommentare
dein Zwetschken - Apfel - Smoothie schmeckt mir immer wieder gut und wird mit Ingwer noch gesünder. Ysopsirup muß ich mir erst noch machen.
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1 Zweig Ysop (laut Zutaten) ist dieser Gedacht zur Deko? Mit dem Ingwer bekommt der Smoothie sicher eine angenehme Geschmacksnote.
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steht nun im Tipp
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Ein Smoothie mit Äpfel und Zwetschken ist bestimmt sehr gut. Die Früchte passen gut zusammen. Abschmecken werde ich den Smoothie mit einer Prise Zimt.
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Dieser herbstliche Smoothie klingt sehr gut. Diesen werde ich mir für den nächsten Herbst abspeichern..
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