Ananas-Kiwi-Smoothie

von Katerchen, aktualisiert am 06.06.2024
5,0 (1 Stimmen)

Den Sommer im Glas genießt man mit diesem tollen Rezept für fruchtigen Ananas-Kiwi-Smoothie.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Ananas (ca. 400 g)
1 Stk Kiwi
1 Stk Banane
200 ml Ananassaft
 PortionPortionen
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Level

Normal

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Bananenscheiben gefrieren lassen.

Schritt 2

Nun die Ananas und die Kiwi schälen und die Ananas vom Strunk befreien. Beides in Stücke schneiden und in einen Standmixer geben. Den Ananassaft und die gefrorenen Bananenscheiben hinzufügen und auf höchster Stufe mixen.

Schritt 3

Den fertigen Smoothie in Longdrink-Gläser abfüllen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.274
Fett
4 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
280 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
Smiley
Die Zutaten für diesen Smothe klingen sehr ansprechend. Ich werde mir beim nächsten Einkauf diese Zutaten besorgen. Bin schon neugierig darauf.
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