Apfelmüsli

von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
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Das Apfelmüsli schmeckt am Morgen oder als Snack im Büro. Mit diesen Zutaten ist das gesunde Rezept ideal für Groß und Klein.

Apfelmüsli
© -michi-

Zutaten für 1 PortionPortionen

45 g Haferflocken
1 Stk Apfel
150 ml Milch
10 g Honig
 PortionPortionen
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Müsli Apfel Fettarm Frühstück Gesund Österreich Snacks

Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Haferflocken in eine Schüssel geben und die Milch dazu gießen. Nun etwa 15 Minuten quellen lassen.

Schritt 2

Inzwischen den Apfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Zusammen mit den Honig unter die Haferflocken und der Milch mischen.

Nährwert pro Portion

kcal
358
Fett
10 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
63 g

Autor

-michi-
-michi-
User

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