Müsli
Erstellt von Stefania
Zutaten für 1 Portionen
2 | EL | Getreideflocken |
---|---|---|
1 | EL | Honig |
1 | EL | Naturjoghurt |
2 | EL | Wasser |
1 | Stk | Banane |
0.5 | Stk | Zitrone, Saft |
0.5 | Stk | Orange, Saft |
Zubereitung
- Die Getreideflocken und das Wasser in eine Schüssel geben und 10 Minuten quellen lassen.
- Die Bananen schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Zitronensaft, Orangensaft, Honig, Joghurt und Bananenstückchen zu den Getreideflocken geben und alles gut durchmischen.
User Kommentare
Wenn man mit diesen gesunden Zutaten den Tag beginnt, kann gar nichts mehr passieren. Banane hat alle Energie, die man braucht.
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