Das Rezept für den Topfenaufstrich mit Kapia und Kürbiskernen schmeckt hervorragend auf frisch gebackenem Brot.
Das Rezept für den Sesam-Aufstrich mit Ingwer und Carob ist schnell zubereitet und kann auch gut ins Büro mitgenommen werden.
Das Rezept für den Hanf-Jungzwiebel-Aufstrich mit Bröseltopfen ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt sehr gut auf einem frischen Brot.
Das Rezept für dieses vitaminreiche Apfel-Karotten-Topfen Dessert schmeckt hervorragend an heißen Sommertagen.
Das Rezept für den Ei-Hanfsamen-Aufstrich schmeckt sehr köstlich auf frisch gebackenem Brot oder Crackern.
Das Rezept für den Frischkäseaufstrich mit Spitzwegerich und Kürbiskernen schmeckt besonders gut auf einem frischen Brot.