Topfenaufstrich mit Kapia und Kürbiskernen

Erstellt von puersti

Das Rezept für den Topfenaufstrich mit Kapia und Kürbiskernen schmeckt hervorragend auf frisch gebackenem Brot.

Topfenaufstrich mit Kapia und Kürbiskernen Foto User puersti

Bewertung: Ø 3,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1 Stk Jungzwiebel
1 Stk Kapia rot (Spitzpaprika, ca. 130 g)
70 g Sauerrahm
80 g Frischkäse
250 g Magertopfen
1 TL Paprika Salz (selbstgemacht)
15 g Kürbiskerne (gehackt)

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Jungzwiebel und Paprika waschen und abtrocknen. Die Jungzwiebel anschließend fein schneiden und den Paprika würfeln.
  2. Magertopfen mit Frischkäse und Sauerrahm glatt rühren. Mit selbstgemachtem Paprika-Salz würzen.
  3. Jungzwiebel, Paprikawürfel und Kürbiskerne in das Topfengemisch einrühren.

Tipps zum Rezept

Selbstgemachtes Paprika-Salz ist schnell zubereitet.

Nährwert pro Portion

kcal
505
Fett
21,80 g
Eiweiß
48,78 g
Kohlenhydrate
27,91 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Ein netter Brotaufstrich. Ich gebe gerne auch noch etwas Salatgurke und Radieschen zu so einer Topfencreme dazu. Und viel Schnittlauch kommt darüber.

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