Ein Flockenbrei aus Getreide mit Apfel, ist ein leicht verdauliches Rezept und passt zum Frühstück.
Fruchtig-frisch schmeckt dieser Fisolen-Mango-Salat. Eine gesunde Rezept - Idee aus der ayurvedischen Küche.
Aus Butter gewonnen wird goldgelbes Ghee, ein Brat- und Backfett. Hier das Rezept zum Nachmachen.
Kraftkugeln sind ein gesunder und ayurvedischer Snack für den kleinen Hunger. Ein Rezept mit wertvollen Zutaten.
Gesund genießen mit diesesm Rezept Schoko-Mango-Creme. Ein schnelles Dessert mit feinen Gewürzen.
Das Minze-Chutney passt sehr gut zu gegrilltem Gemüse und Kartoffeln. Ein veganes Rezept aus der ayurvedischen Küche.
