Ayurvedisches Orangen-Ingwer-Wasser

Erstellt von Maarja

Ayurvedisches Orangen-Ingwer-Wasser ist ein vitaminreiches Getränk. Hier das tolle Genuss - Rezept.

Ayurvedisches Orangen-Ingwer-Wasser Foto User Maarja

Bewertung: Ø 2,9 (7 Stimmen)

Zutaten

1,2 l Wasser
1 Stk Orange
3 Schb Ingwerwurzel

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf

Zubereitung

  1. Das Wasser zum Kochen bringen und zehn Minuten lang kochen lassen, den Ingwer zugeben und das Ganze ziehen lassen.
  2. Nach 3 Minuten die Orange schälen und in dünne Scheiben schneiden, hinzufügen und heiß genießen.

Tipps zum Rezept

Wärmt von Innen und stärkt das Immnunsystem.

Nährwert pro Portion

kcal
2
Fett
0,03 g
Eiweiß
0,05 g
Kohlenhydrate
0,36 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Was ist „Ayurvedisch“ an dem Getränk? So klingt es nach einem Wasser mit etwas Orangengeschmack und etwas Ingwer.

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Maarja

Das Ayurvedische am Wasser ist die lange Kochzeit. Eigentlich trinkt man es pur. Es hat eine reinigende Wirkung auf den Körper

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martha

Ein wunderbares Getränk in der kühlen Jahreszeit, denn Ingwer wärmt und ist noch dazu gesund. Habe dazu auch schon mal Blutorangen verwendet.

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