Banane-Ananas-Shake

Erstellt von Katerchen

Das Rezept für den fruchtigen Banane-Ananas-Shake sorgt für erfrischende Abkühlung an heißen Sommertagen.

Banane-Ananas-Shake Foto User Katerchen

Bewertung: Ø 3,0 (1 Stimme)

Zutaten

1 Stk Banane (vollreif)
50 g Ananas
1 Stk Ananas (Garnitur)
150 ml Milch
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Cocktail Rezepte kein Alkohol Milch Süß Ananassaft

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

  1. Die Banane schälen und in Stücke teilen. Die Ananas in Stücke schneiden.
  2. Zusammen mit der Milch in einen Standmixer oder Smoothiemaker geben und pürieren.
  3. In ein Glas abgießen, bei Bedarf mit einem Stück Ananas garnieren. Sofort genießen.

Tipps zum Rezept

Der Shake sollte gleich getrunken werden, da die Ananas durch die Enzyme in der Milch bitter werden kann.

Nährwert pro Portion

kcal
1.240
Fett
9,19 g
Eiweiß
15,94 g
Kohlenhydrate
264,95 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Artelsmair
Artelsmair

Die Kombination von Banane und ananas finde ich durchaus sehr geschmackvoll, das werde ich auf jeden Fall ausprobieren.

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