Brombeer Joghurt Drink
Zutaten
| 1 | EL | Zucker |
|---|---|---|
| 3 | TL | Zitronensaft |
| 3 | TL | Joghurt |
| 140 | g | Leinsamen ungeschält |
| 250 | g | Brombeeren (frisch oder TK) |
Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zubereitung
- Die Brombeeren, das Joghurt , die ungeschälten Leinsamen, den Zitronensaft und den Zuker mit einem Stabmixer pürieren.
- Die Zutaten in ein beliebiges Glas füllen und eventuell mit einer Brombeere im Glas servieren.
Nährwert pro Portion
66
0,06 g
0,20 g
15,41 g
User Kommentare
Leinsamen im Smoothie kenne ich noch nicht, klingt aber sehr gut und daher werde ich das probieren. Leinsamen mögen wir grundsätzlich sehr gerne.
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Von Leinsamen bin ich nicht überzeugt. Da nehme ich lieber mehr Joghurt und mixe den Drink damit. Statt Zucker kann man auch Honig nehmen.
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Der Brombeer Joghurt Drink ist ein sehr guter Frühstücksdrink, oder für eine Zwischenmahlzeit Ballaststoff Leinsamen wirkt Wuinder
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Leinsamen hat mich bei diesem Getränk neugierig gemacht. Allerdings habe ich es nur mit der Hälfte der angegebenen Leinsamen probiert. Schmeckte uns sehr gut.
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Ich passiere die Brombeeren immer mit der "FlottenLotte" da mich die Brombeerkerne im Brombeer Joghurt Drink stören.
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In einen Drink würde ich keine Leinsamen zugeben da ich lieber nicht auf feste Stücke beiße, sonst ist er sicher gut
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Das sind mir zuviele Leinsamen. Da wird der Drink so dickflüssig. Sonst schmeckt das mit joguhrt sehr lecker.
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