Dinkel-Knopfsemmeln mit Natron

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
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Frische Dinkel-Knopfsemmeln mit Natron sind schon was Feines. Mit etwas Übung ist dieses Rezept gar nicht schwierig.

Dinkel-Knopfsemmeln mit Natron

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 g Dinkelmehl
1 TL Meersalz
1 TL Natron
60 g Buttermilch
275 g Mineralwasser (prickelnd)
1 EL Dinkelmehl für die Arbeitsfläche
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech Backpapier

Zeit & Level

35 Min. Gesamtzeit Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

500 g Dinkelmehl, 1 TL Meersalz, 1 TL Natron, 60 g Buttermilch, 275 g Mineralwasser (prickelnd)

Aus Dinkelmehl, Meersalz, Natron, Buttermilch und Wasser einen Teig kneten.

Schritt 2

Das Backrohr auf 210° Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.

Schritt 3

1 EL Dinkelmehl für die Arbeitsfläche

Um aus dem Teig Knopfsemmel zu formen, den Teig auf der bemehlten Arbeitsfläche in 10 Teile teilen. Jedes Teigstück zu einem langen Strang ausrollen. Den Strang in der Mitte um 2 Finger schlingen und einen Knopf machen, dabei aber in der Mitte eine Öffnung lassen. Durch diese Öffnung die beiden Stränge - einer von oben und einer von unten - durch die Öffnung stecken.

Schritt 4

Die Knopfsemmeln auf das Backblech legen, mit Wasser besprühen und ins vorgeheizte Backrohr schieben. Dabei eine Tasse Wasser auf den Backrohrboden gießen, damit Dampf entsteht. Die Semmeln ca. 20 Minuten goldgelb backen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.724
Fett
26 g
Eiweiß
79 g
Kohlenhydrate
334 g

Autor

puersti
User

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