Der mediterrane Frühlingsaufstrich schmeckt zu Gemüsesticks, zu gegrilltem Fleisch oder zu Grissinis. Hier unser gesundes Rezept.
Das Rezept vom Kartoffelaufstrich stammt aus Omas Kochbuch. Schmeckt zu Gegrilltem, aufs Brot oder zu Gemüsesticks.
Die gesunde Schokocreme mit Bananen wird ohne Zucker zubereitet. Dieses Dessert - Rezept kann man für viele Gäste gut vorbereiten.
Der Mozzarella-Salat ist ein idealer Snack für den kleine Hunger mit wenig Kalorien. Eine Rezept auch für´s Büro.
Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag ist die geeiste Gemüsesuppe. Schmeckt als -Snack oder Vorspeise.
Diese Paprika-Suppe bringt richtige Farbe auf das Teller. Für dieses Rezept verwenden sie rote oder gelbe Paprika.
Ein gesunder und fettarmer Wintersalat ist dieser Sauerkraut-Apfel-Sellerie-Salat. Versuchen sie dieses geschmackvolle Rezept.
Wenn der Overnight Oat zum Frühstück gegessen wird, dann muss er bereits am Abend zuvor zubereitet werden. Hier das Rezept.
Gesund und reich an Vitaminen ist der Avocadoaufstrich. Ein Rezept, das schon zum Frühstück auf frisches Vollkornbrot passt.
Herzhaft und verführerisch schmeckt diese fruchtige Reisschale. Ihre Lieben werden von dem köstlichen Rezept begeistert sein.
