Erdbeer-Smoothie mit Minze

Eine absolut Erfrischung an einem heißen Sommertag ist dieser Erdbeer-Smoothie mit Minze. Ein leichtes, einfaches Rezept.

Foto cassandra

Bewertung: Ø 4,3 (114 Stimmen)

Zutaten

6	Stk	Erdbeeren
2	EL	Joghurt
1	Zweig	Minze
250	ml	Orangensaft

Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cocktails für Dates Cocktails mit Fruchtsaft Fruchtig Cocktails mit Orangensaft

Zubereitung

Die Erdbeeren putzen und im Smoothie-Macher oder mit dem Pürierstab gut zerkleinern. Joghurt, Orangensaft und Minze dazugeben und zu schaumiger Konsistenz pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal

185

Fett

1,74 g

Eiweiß

5,00 g

Kohlenhydrate

34,15 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Maarja am 23.10.2022 um 09:58 Uhr

Erdbeeren und Minze sind eine tolle Kombination. Ich mache das auch sehr gerne in Form von einem Obstsalat

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Maisi am 08.08.2019 um 08:23 Uhr

Wurde gestern probiert, da im Garten etliche Erdbeeren waren, die zum roh essen nicht mehr schön aussahen, die Kinder waren begeistert.

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Pesu07 am 01.02.2020 um 06:01 Uhr

Erdbeer-Smoothie ist mit frischen Erdbeeren und Minze serviert Immer wieder ein Genuss in der Erdbeerzeit. Wer es mag, kann auch noch mit Walnüssen bestreuen.

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