Fitness-Frühstücksgetränk
Zutaten
| 300 | ml | Karottensaft |
|---|---|---|
| 100 | ml | Tomatensaft |
| 1 | Spr | Zitronensaft (frisch gepresst) |
| 2 | TL | Ingwerwurzel (fein gerieben) |
| 1 | Stk | Salatgurke (frisch, klein) |
| 1 | Stk | Karotte |
| 1 | Stk | Tomate |
Kategorien
Zubereitung
- Die Gurke, Tomate und Karotte klein schneiden und in den Smoothie Maker geben. Alle weiteren, flüssigen Zutaten sowie den Ingwer hinzufügen und gut im Mixer mixen, auf zwei Gläser verteilen und zum Frühstück geniessen.
Tipps zum Rezept
Ein Powerdrink, der den Stoffwechsel ankurbelt.
Nährwert pro Portion
89
0,73 g
2,56 g
17,47 g
User Kommentare
Das ist eine Vitaminbombe. Mit diesem Getränk startet man schon fit und auch mit viel Elan in den Tag.
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oh super gute Zutaten. Tolle KOmbination. muss ich mal ausprobieren. Aber Karotten kommen nehme ich an in den Entsafter?
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nein alles in den Smoothie Maker geben.
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Alle rein in den Mixer und schon ist ein geschmackvoller Frühstücksdrink, der auch noch gesund ist, zubereitet.
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Auch am Nachmittag gut gekühlt schmeckt dieser Vitamindrink wunderbar. Gebe noch einen kleinen Spritzer kalt gepresstes Öl dazu.
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Öl dazugeben ist eine gute Idee. Aber wenn schon Öl, dann darf es bei mir nur ein Leinsamenöl sein.
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oh ja, jeden Tag den Stoffwechsel ankurbelen. Dazu ist das Fitness - Frühstücksgetränk sehr lecker und auch sättigend. Werde versuchen ob es sich einfrieren läßt
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Danke. zum frühstücken ist das Fitness - Frühstücksgetränk bei mir als zweites Frühstück willkommen und wurde nun schon öfter zubereitet
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