Früchtesmoothie

Erstellt von -michi-

Ein Früchtesmoothie ist immer willkommen. Hier das gesunde Rezept für jeden Smoothie Fan.


Bewertung: Ø 4,7 (29 Stimmen)

Zutaten

3 St Erdbeeren
3 EL Honigmelone
100 ml Apfelsaft naturtrüb
2 St Orangen

Zubereitung

  1. Für den Früchtesmoothie, die Erdbeeren waschen und die grünen Blätter entfernen.
  2. Die Honigmelone auseinander schneiden und mit einem Esslößel die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch herauslösen.
  3. Die Orangen halbieren und auspressen. Die Erdbeeren, Honigmelone, Orangensaft und Apfelsaft in ein Mixbecher geben und gut pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
51
Fett
0,03 g
Eiweiß
0,06 g
Kohlenhydrate
11,64 g
Detaillierte Nährwertinfos

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