Gesunder Guten-Morgen Drink

Dieses gesunde guten Morgen Drink Rezept sollte frühmorgens auf nüchternen Magen getrunken werden, das aktiviert den Stoffwechsel.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

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Zubereitung

  1. Vom frischen Ingwer einen Esslöffel frisch runter raspeln. Zitrone auspressen.
  2. Das Wasser in einen Topf füllen. Mit dem Ingwer verfeinern und kurz aufkochen lassen.
  3. Vom Herd nehmen, den Zitronensaft, Steinsalz und den schwarzen Pfeffer unterrühren. Etwas abkühlen lassen.
  4. Mit Honig süßen. Anschließend in Gläser füllen und mit frischer Melisse garnieren.

Tipps zum Rezept

Schmeckt warm oder kalt.

Nährwert pro Portion

kcal
12
Fett
0,07 g
Eiweiß
0,26 g
Kohlenhydrate
1,63 g
Detaillierte Nährwertinfos

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