Gesundes Frühstücksweckerl
Erstellt von MaryLou
Zutaten für 1 Portion
| 1 | Stk | Käsestangerl |
|---|---|---|
| 4 | EL | Sauerrahm |
| 0,5 | Stk | Paprika (grün) |
| 2 | Stk | Cocktailtomaten |
| 1 | Prise | Meersalz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
Kategorien
Zeit
5 min. Gesamtzeit min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für das gesunde Frühstück das Käse-Weckerl durchschneiden und mit jeweils 2 Esslöffel vom Sauerrahm bestreichen.
- Dann die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden, die gewaschene Paprika entkernen und in kleine Stücke schneiden.
- Nach Belieben das Weckerl belegen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Tipps zum Rezept
Es muß nicht immer Butter aufs Brot oder Weckerl.
Nährwert pro Portion
112
7,14 g
2,46 g
8,98 g
User Kommentare