Bircher-Müsli

Bircher-Müsli ist einfach und hat eine lange Tradition. Dieses Rezept stammt von einem Arzt aus der Schweiz.

bircher-muesli.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (2.188 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

50 g Haferflocken
600 ml Milch
4 Stk Äpfel
4 EL Haselnüsse (gehackt)
2 EL Honig
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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Haferflocken und Milch verrühren. Abgedeckt im Kühlschrank über Nacht quellen lassen.
  2. Die Äpfel waschen, trocken reiben und auf einer Rohkostreibe grob raffeln. Äpfel, Haselnüsse und Honig unter die Haferflocken rühren.

Tipps zum Rezept

Ist das Müsli zu fest, noch etwas warme Milch unterrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
258
Fett
7,66 g
Eiweiß
7,49 g
Kohlenhydrate
44,31 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Allgemein (wenn sonst nichts geht)
Tammy3108

Sehr gut. Mit Rosinen. Kokosflocken, schokoraspeln noch verfeinert. Schmeckt auch wirklich super mit einer mandelmilch.

-5 +12

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gk zweites profilfoto. Relaunch
DIELiz

ein Bircher-Müsli hat eine genaue Zutatenvorgabe. Aber bei mir wird es meist ein Müsli Bircher Art ;-) sehr gerne mit Dörrzwetschken

-1 +4

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