Bircher-Müsli

Name: Bircher-Müsli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Schweizer Rezepte
Ingredients: 4 Stk Äpfel; 50 g Haferflocken; 4 EL Haselnüsse (gehackt); 2 EL Honig; 600 ml Milch

Bircher-Müsli ist einfach und hat eine lange Tradition. Dieses Rezept stammt von einem Arzt aus der Schweiz.

Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (2.208 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

50	g	Haferflocken
600	ml	Milch
4	Stk	Äpfel
4	EL	Haselnüsse (gehackt)
2	EL	Honig

Kategorien

Frühstücksrezepte Apfel Rezepte Bio Rezepte Schweizer Rezepte Müsli Rezepte 5 Zutaten Rezepte

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Die Haferflocken und Milch verrühren. Abgedeckt im Kühlschrank über Nacht quellen lassen.
Die Äpfel waschen, trocken reiben und auf einer Rohkostreibe grob raffeln. Äpfel, Haselnüsse und Honig unter die Haferflocken rühren.

Tipps zum Rezept

Ist das Müsli zu fest, noch etwas warme Milch unterrühren.

Nährwert pro Portion

kcal

258

Fett

7,66 g

Eiweiß

7,49 g

Kohlenhydrate

44,31 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Tammy3108 am 30.12.2019 um 21:54 Uhr

Sehr gut. Mit Rosinen. Kokosflocken, schokoraspeln noch verfeinert. Schmeckt auch wirklich super mit einer mandelmilch.

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DIELiz am 07.06.2021 um 00:39 Uhr

ein Bircher-Müsli hat eine genaue Zutatenvorgabe. Aber bei mir wird es meist ein Müsli Bircher Art ;-) sehr gerne mit Dörrzwetschken

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Kanguruh1 am 16.03.2023 um 16:18 Uhr

Bircher Müsli essen wir schon seit Jahrzehnten gerne! Es wird einfach nicht langweilig und ist sehr wohltuend für den Körper!

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Katerchen am 18.03.2023 um 06:11 Uhr

Das Bircher Müsli ist der Klassiker unter den Müslis. Das esse ich sehr gerne, lieber als die neumodischen Mischungen. Ich gebe noch Rosinen dazu, dann ist das Bircher Müsli perfekt.

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