Kohlrabi-Birnen-Smoothie
Erstellt von Maarja
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Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zubereitung
- Den Kohlrabi schälen und in Stücke schneiden. Die Birne nur waschen und den Stiel und die Kerne entfernen, nicht schälen aber in Stücke schneiden. Kohlrabi und Birne zusammen mit dem Wasser und dem Joghurt in den Mixer geben und fein pürieren.
Nährwert pro Portion
241
3,00 g
11,80 g
38,00 g
User Kommentare
Kohlrabi genieße ich als Suppe oder Gemüse, als Drink habe ich den Kohlrabi noch nicht versucht. Den werde ich ausprobieren. Danke für die Anregung.
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Mit Kohlrabe habe ich noch keinen Smoothie zubereitet. Dieser klingt gut und den werde ich daher probieren.
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