Kohlrabi-Birnen-Smoothie

Name: Kohlrabi-Birnen-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 200 g Birne; 150 g Joghurt; 150 g Kohlrabi; 250 ml Wasser

von Maarja, aktualisiert am 30.12.2024

4,2 (6 Stimmen)

Schnell zusammengemixt ist der Kohlrabi-Birnen-Smoothie. Das Rezept dazu gibt es hier.

Zutaten für 1 PortionPortionen

150	g	Kohlrabi
200	g	Birne
250	ml	Wasser
150	g	Joghurt

PortionPortionen

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Level

Leicht

Zubereitung

Schritt 1

150 g Kohlrabi, 200 g Birne, 250 ml Wasser, 150 g Joghurt

Den Kohlrabi schälen und in Stücke schneiden. Die Birne nur waschen und den Stiel und die Kerne entfernen, nicht schälen aber in Stücke schneiden. Kohlrabi und Birne zusammen mit dem Wasser und dem Joghurt in den Mixer geben und fein pürieren.