Low-Carb Rezepte

Low-Carb Rezepte

Wer sich kohlenhydratreduziert also mit „low carb“ Rezepten ernährt, isst sich bestimmt zu einer tollen Figur. Gerichte ohne Kohlenhydrate bringen Protein-Power auf den Tisch, denn unser Körper kann gern auf Zucker und Stärke verzichten. Doch was essen, wenn Brot, Nudeln und Reis tabu sind?

Es gibt gesundes Gemüse, Fisch und Fleisch die keine Kohlenhydrate besitzen. Morgens zum Frühstück dürfen Slow-Carbs Gerichte serviert werden. Das sind gute, wertvolle, ballaststoffreiche Speisen die ausgewählte Kohlenhydrate enthalten. Mit unseren Low-Carb-Rezepten findest auch Du den richtigen Ernährungsplan, für gesundes Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt.

Suche weiter einschränken:

Gesund (185), Einfach (159), Vegetarisch (139), schnell (116), Österreich (101), Hauptspeisen (98), Vorspeisen (91), Suppen (90), leichte Rezepte (71), Gemüse (67), Sommer (62), Fettarm (62), Geheimrezepte (59), Vegan (52), Kalorienarm (52), Zucchini (49), Billig & Preiswert (46), Diät (46), Snacks (45), Gemüsesuppen (42)

weitere Einschränkungen...

BELIEBTESTE LOW-CARB REZEPTEALLE LOW-CARB REZEPTE

Avocadoaufstrich

Avocadoaufstrich

3867 Bewertungen

Der Avocadoaufstrich schmeckt köstlich auf Vollkornbrot. Dieses Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Griechischer Salat

Griechischer Salat

3156 Bewertungen

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Zucchini - Suppe

Zucchini - Suppe

1078 Bewertungen

Zucchini Suppe schmeckt nicht nur gut, dieses Rezept ist auch schnell und einfach zubereitet.

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

835 Bewertungen

Das Rezept für eine Bärlauchcremesuppe ist geschmackvoll, frisch und geschmeidig.

Zucchinicremesuppe

Zucchinicremesuppe

2044 Bewertungen

Diese Zucchinicremesuppe können sie kalt oder warm servieren. Ein ideales Rezept für eine tolle Vorspeise.

Avocado-Aufstrich

Avocado-Aufstrich

2016 Bewertungen

Wenn was exotisches aufs Brot kommen soll, ist ein Avocado-Austrich genau richtig. Bei diesem Rezept wird Frischkäse mit dem Fruchtfleisch verrührt.

Brokkolicremesuppe

Brokkolicremesuppe

1654 Bewertungen

Brokkoli ist sehr gesund und hat viel Vitamin C. Hier unser Rezept von der Brokkolicremesuppe, eine tolle Vorspeise im Winter.

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

1143 Bewertungen

Eine Gemüsesuppe kann je nach Belieben durch die Zugaben von verschiedenen Gemüsesorten verändert werden.

Lachsfilet auf Blattspinat

Lachsfilet auf Blattspinat

1046 Bewertungen

Unser Rezept Lachsfilet auf Blattspinat aus dem Dampfgarer schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch richtig gesund.

Kürbissuppe mit Butternut Kürbis

Kürbissuppe mit Butternut Kürbis

1319 Bewertungen

Ein einfaches Rezept mit wenigen Zutaten ist die Kürbissuppe mit Butternut Kürbis, aber desto intensiver ist der nussige Geschmack.

ALLE LOW-CARB REZEPTE

NEUE REZEPTE