Multi-Petersilien-Smoothie

Erstellt von spicy-orange

Ein Multi-Petersilien-Smoothie darf jeden Tag auf den Tisch. Am besten gleich zum Frühstück. Das tolle Rezept sorgt für Power.

Multi-Petersilien-Smoothie Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,2 (18 Stimmen)

Zutaten

1 Stk Birnen
1 Stk Kiwi
1 Stk Orange
1 Stk Limette
0.25 Bund Petersilie
20 ml Apfelsaft
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Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Fruchtig Würzig Cocktails mit Orangensaft

Zubereitung

  1. Zuerst die Birne und die Kiwi schälen, die Birne entkernen und beide Obstsorten in kleine Stückchen schneiden.
  2. Dann sowohl die Orange als auch die Limette auspressen.
  3. Nun die frisch gepressten Säfte, die Obststücke, die Petersilie und den Apfelsaft in einen Mixer geben und gut durchmixen und genießen.

Tipps zum Rezept

Wenn der Smoothie zu dick ist, ein bisschen Wasser hinzugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
229
Fett
1,44 g
Eiweiß
3,73 g
Kohlenhydrate
44,02 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Maarja
Maarja

Bei einem Petersiliensmoothie hätte ich jetzt auch etwas mehr Gemüse erwartet, aber mit den vielen Früchten fällt das bei mir unter Schleckerei

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Katerchen
Katerchen

Ein Smoothie ist mit den Früchten bestimmt sehr gut. Aber ob ich das mit der Petersilie abschmecke werde ich vorsichtig probieren.

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Katerchen
Katerchen

Ein Smoothie ist mit den Früchten bestimmt sehr gut. Aber ob ich das mit der Petersilie abschmecke werde ich vorsichtig probieren.

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User Bild Weiblich
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Ohne Petersilie ist das ein sehr guter Früchtesmoothie. Mit Petersilie "verfeinere" ich herzhafte Gerichte.

-0 +0

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