Obst-, Gemüse- und Kräutersaft
Erstellt von DIELiz
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Zubereitung
- Zuerst die Zitrone auspressen und in den Standmixer geben.
- Nun die Äpfel waschen, entkernen und klein schneiden.
- Den Spinat, die Minze und den Gundermann verlesen und waschen. Dann in den Standmixer geben. Noch das Wasser hinzufügen.
- Je nach Mixerleistung und Vorliebe durchmixen. Ist der Saft zu grob strukturiert dann evt. durchseihen.
Tipps zum Rezept
Zitronenfruchtfleisch mit in den Mixerbehälter geben.
Nährwert pro Portion
245
2,94 g
2,08 g
51,77 g
User Kommentare
Dieser Obst- Gemüse- und Kräutersaft ist mir etwas zu „gesund“ und zu grün. 😉 Da nehme ich doch lieber mehr Obst für einen Drink.
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Klingt sehr interessant. An den Gundermann habe ich mich bislang noch nicht rangetraut. Da werde ich mich, nachdem Du mich inspiriert hast, auf die Suche machen
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