Pak Choi

Pak Choi

Pak Choi oder auch Paksoi ist in unseren Küchen zwar noch nicht so bekannt, freut sich aber immer größerer Beliebtheit. Von der Konsistenz her ähnelt das Gemüse dem bekannten Chinakohl und kommt wie der Name bereits vermuten lässt aus Asien, genau genommen aus China und Korea. Weiters gibt es auch eine Mini-Version, der Baby Pak Choi. Er hat kleinere Köpfe, mit leicht senfartigem Geschmack.

Das Gemüse läßt sich vielfältig zubereiten, als Salat, in Eintöpfen oder einfach kurzgebraten im Wok. Er kann somit roh, gedünstet oder gekocht serviert werden. Pak-Choi enthält viel Kalium, Carotin, Calcium, Vitamin C und B sowie Senföle. Dem Gemüse wird eine antibiotische, keimtötende Wirkung zugeschrieben. Kochen Sie jetzt gesundes Pak-Choi Gemüse mit unseren tollen Rezept Tipps.

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Pak Choi Salat

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458 Bewertungen

Diese Pak Choi Salat - Rezept ist sehr simpel und kann mit allen Gemüsesorten die im Kühlschrank liegen ergänzt werden.

Pak Choi Gemüse

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446 Bewertungen

Pak Choi ist ein chinesischer Senfkohl und eine perfekte Beilage für sehr viele Rezepte.

Pak Choi Wok Gemüse

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314 Bewertungen

Das Pak Choi Wok Gemüse schmeckt zu Fleisch oder auch als vegetarisches Gericht mit Reis. Ein sehr einfaches Rezept.

Gebratene Nudeln mit Pak-Choi

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165 Bewertungen

Das Rezept gebratene Nudeln mit Pak-Choi ist recht einfach in der Zubereitung und zusätzlich auch noch sehr gesund.

Pak Choi Gemüse

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96 Bewertungen

Dieses Pak Choi Gemüse Rezept ist kinderleicht - Pak Choi ist ein asiatisches Gemüse mit vielen Nährstoffen und kann sogar antibiotisch wirken.

Schnelles Pak Choi Gemüse

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Unser einfaches Pak Choi Gemüse Rezept ist nicht nur gesund sondern eignet sich als Beilage zu vielen Speisen.

Pak Choi mit Pilzen

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68 Bewertungen

Pak Choi mit Pilzen ist ein leckeres und Gesundes Gemüse Rezept.

Kartoffelpüree mit Pak Choi

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Das Rezept Kartoffelpüree mit Pak Choi ist nicht nur sehr einfach sondern durch den Wunderkohl sehr gesund.

Pak Choi mit Chili und Ingwer

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Dieses Pak Choi mit Chili und Ingwer - Rezept ist ein tolles Gericht für alle die es gerne scharf und würzig mögen.

Pak Choi Zucchinisalat

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82 Bewertungen

Dieser Pak Choi Zucchinisalat schmeckt leicht süß-sauerlich - der Ingwer verleiht dem Rezept den nötigen pfiff..

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