Pescetarier Rezepte

Pescetarier Rezepte

Pescetarismus ist eine Ernährungsform die auf gleichwarmen Tieren wie Rind, Schwein, Geflügel & Co verzichtet. Wechselwarme Tiere wie Fisch und Meeresfrüchte sind erlaubt bzw. werden gegessen.

Pescetarische Rezepte mit Fisch und Meeresfrüchte besitzen viele wichtige essenzielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Eiweiße und Aminosäuren. Sie sind daher sehr gesund und schmecken. Hier findest du Gerichte für diese beliebte Ernährungsform.

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