Pescetarier Rezepte
Pescetarismus ist eine Ernährungsform die auf gleichwarmen Tieren wie Rind, Schwein, Geflügel & Co verzichtet. Wechselwarme Tiere wie Fisch und Meeresfrüchte sind erlaubt bzw. werden gegessen.
Pescetarische Rezepte mit Fisch und Meeresfrüchte besitzen viele wichtige essenzielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Eiweiße und Aminosäuren. Sie sind daher sehr gesund und schmecken. Hier findest du Gerichte für diese beliebte Ernährungsform.
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