Salzmandeln

von Homemade, aktualisiert am 29.07.2026
4,5 (156 Stimmen)

Köstliche Salzmandeln schmecken toll und sind schnell zubereitet. Ein Rezept-Snack der Superlative.

Salzmandeln

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Mandeln
1 Stk Eiklar (Größe M)
1 TL Salz (feines Meersalz)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech Backpapier

Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Den Backofen auf 170 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Schritt 2

Das Eiweiß mit einer Gabel leicht verschlagen, die Mandeln daruntermischen, in ein Sieb geben und das überschüssige Eiweiß abtropfen lassen.

Schritt 3

Die Mandeln mit dem Salz mischen und auf dem mit Backpapier ausgelegte Blech verteilen (die Mandeln sollten sich wenig bis gar nicht berühren).

Schritt 4

Die Salzmandeln auf mittlerer Schiene ca. 8-12 Minuten rösten, sie sollten nicht zu dunkel werden da sie ansonsten bitter schmecken werden.

Schritt 5

Die Mandeln auf dem Blech auskühlen lassen und erst dann verpacken.

Tipps zum Rezept

  • Salzmandeln passen gut zu Käseplatten, zu einem Aperitif oder einfach zum Wegknabbern.
  • Wer es etwas pikanter mag kann auch eine Prise Paprikapulver oder Chilipulver unter das Salz mischen.

Nährwert pro Portion

kcal
590
Fett
54 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
5 g

Autor

User Bild Weiblich
User

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