Schonkost Rezepte - Österreich (9 Rezepte)

Hühnersuppe

Hühnersuppe

1.180 Bewertungen

Diese Hühnersuppe schmeckt köstlich und stärkt das Immunsystem. Ein Rezept aus Omas Küche.

5 Elemente Hirsebrei

5 Elemente Hirsebrei

534 Bewertungen

Mit dem Rezept für 5 Elemente Hirsebrei wird Frühstück kochen nach TCM ganz einfach und sehr schmackhaft.

Karottensalat gekocht

Karottensalat gekocht

152 Bewertungen

Sehr bekömmlich ist der Karottensalat gekocht, das Rezept passt für die Diätküche und Schonkost.

Herbst Birnenkompott

Herbst Birnenkompott

123 Bewertungen

Ein Herbst Birnenkompott Rezept wird natürlich mit der Williams Christ Birnensorte zubereitet, die noch spät in den Herbst an den Bäumen wächst.

Brokkolireis

Brokkolireis

17 Bewertungen

Ganz einfach in der Zubereitung, aber sehr köstlich schmeckt das Rezept Brokkolireis.

Gedünstete Karottenwürfel

Gedünstete Karottenwürfel

52 Bewertungen

Gedünstete Karottenwürfel sind eine köstliche und gesunde Beilage. Hier das einfache Rezept dazu.

Karotten-Dill-Salat

Karotten-Dill-Salat

19 Bewertungen

Dieser kalorienarme Karotten-Dill-Salat passt wunderbar in die Low Carb Küche und mit Leinöl zubereitet, ist es ein sehr gesundes Rezept.

Apfelmus

Apfelmus

9 Bewertungen

Ob sols oder zu warmen und kalten Mehlspeisen ein Apfelmus schmeckt immer. Das Rezept eignet sich auch für die Schonkostküche.

Erbsenreis mit Kümmelöl

Erbsenreis mit Kümmelöl

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Wer den Geschmack von Kümmel mag, kann dieses Rezept Erbsenreis mit Kümmelöl nachkochen.

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