Smoothie-Bowl-Heidelbeere

Eine gesunde Smoothie-Bowl-Heidelbeere ist gesund und schmeckt. Verfeinert mit Nüssen, ein tolles Rezept.

Smoothie-Bowl-Heidelbeere

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Zutaten für 2 Portionen

300 g Heidelbeeren
2 EL Sauerrahm
2 EL Joghurt (natur)
1 EL Honig (nach Wunsch)
80 ml Mandelmilch

Zutaten ür das Topping

2 EL Heidelbeeren
1 EL Walnüsse (ganz)
Portionen
Einkaufsliste

Zeit

10 min. Gesamtzeit
10 min. Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Für die Smoothie-Bowl-Heidelbeere die Heidelbeeren in den Mixer geben, Mandelmilch, Joghurt und Sauerrahm zufügen und alles kräftig mixen.
  2. Die Creme in zwei Schüsseln aufteilen. Mit Heidelbeeren und Nüssen als Topping auf die Creme setzen und sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Nach Wunsch mit Honig süßen.

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