Smoothie Bowl mit Ananas

Smoothie Bowl mit Ananas und gesunder Mango ist reich an Vitaminen und schmeckt köstlich. Hier dazu das Rezept.

Smoothie Bowl mit Ananas Foto JeniFoto / Depositphoto.com

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Zutaten für 2 Portionen

100 ml Mandelmilch
150 g Ananas
1 Stk Mango
2 Stk Banane

Zutaten für das Topping

2 EL Heidelbeere
1 EL Kokosette
6 Schb Banane
3 Stk Ananas
5 Schb Mango
1 EL Müsli

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Ananas putzen und klein schneiden. Dann die Mango und Banane schälen und in Scheiben schneiden. Einige Ananasstücke und Mango- und Bananenscheiben für das Topping beiseite legen.
  2. Nun die vorbereiteten Zutaten mit der Mandelmilch, in den Smoothie Maker geben und zu einem feinen Smoothie mixen.
  3. Dann in passende Schalen füllen und mit Heidelbeeren, Kokosette, Bananen- und Mangoscheiben sowie Ananasstücke und Müsli hübsch garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
1.757
Fett
8,09 g
Eiweiß
17,76 g
Kohlenhydrate
385,74 g
Detaillierte Nährwertinfos

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