Avocado-Bananen-Minze-Smoothie
Zutaten
| 0.5 | Stk | Avocado |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Banane |
| 4 | Stk | Minzeblätter (frisch) |
| 2 | EL | Joghurt |
| 0.5 | Stk | Limette (Saft) |
| 2 | Stk | Orangen |
Zutaten für die Deko
| 2 | Bl | Minze (frisch) |
|---|
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Für den Avocado-Bananen-Minze-Smoothie, die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale lösen.
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Die Minzeblätter waschen, trockenschütteln und fein hacken. Die Limette und Orangen auspressen.
- Als nächstes die Avocado- und Bananenstücke und gehackte Minzblätter in den Standmixer geben. Joghurt, Limetten- und Orangensaft hinzugeben und alles gut vermixen.
- In passende Gläser füllen, mit Minzblätter garnieren und servieren.
Tipps zum Rezept
Sollte die Konsistenz zu dick sein, mit Wasser verdünnen.
Die Zutaten ergeben 1 Portion bzw. ca. 250 ml.
Nährwert pro Portion
412
30,21 g
5,95 g
27,21 g
User Kommentare
Das Rezept überzeugt mich. Das werde ich nachmixen, endlich mal eine Gelegenheit, eine Avocado zu trinken. Sehr gut auch die Zugabe der Minze.
Auf Kommentar antworten
Avocade mit Banane klingt sehr interessant. Ich finde, Banane in einem Smoothie sehr gut und die gebe ich auch fast immer dazu.
Auf Kommentar antworten