Chia-Himbeer-Marmelade

Erstellt von spicy-orange

Ein sehr feines und exquisites Rezept ist diese Chia-Himbeer-Marmelade. Schmeckt köstlich auf frischem Gebäck.

Chia-Himbeer-Marmelade Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

200 g Himbeeren
1 EL Honig
1 Pk Vanillezucker
3 EL Chia-Samen

Zeit

20 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Himbeeren, den Honig und den Vanillezucker mit einem Mixer pürieren. Dann die Masse in eine Schüssel geben und die Chia-Samen kräftig in die Himbeermasse einrühren. Die Mischung in ein Einwegglas füllen und ca. 15 min im Kühlschrank fest werden lassen.

Tipps zum Rezept

Diese Marmelade hält im Kühlschrank 4 Tage.

Nährwert pro Portion

kcal
179
Fett
0,60 g
Eiweiß
2,73 g
Kohlenhydrate
36,80 g
Detaillierte Nährwertinfos

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